Sim, somos apaixonados e idealistas. Acreditamos que a vida pode ser melhor e que a felicidade aliada à saúde é o melhor caminho. Somos apaixonados pelo que fazemos. Buscamos compreender as necessidades, incentivar, oferecer apoio e atenção dos nossos alunos.…
A musculação é, sem dúvida, uma das atividades físicas mais populares em todo o mundo. Ela é uma modalidade bastante completa, que pode trazer inúmeros benefícios para a saúde e para o corpo. Na Dualfit, essa atividade é ainda mais…
A terceira idade é uma fase da vida que requer cuidados especiais com a saúde e a prática de exercícios físicos é fundamental para manter o corpo e a mente saudáveis. Entre as diversas modalidades disponíveis, a musculação é uma…
“O corpo é um instrumento, o cérebro é o músico, o pensamento é a música.” – Napoleon Hill As danças são uma ótima maneira de se exercitar e manter a saúde em dia. Além de serem divertidas e envolventes, elas…
A busca por qualidade de vida e bem-estar tem se tornado cada vez mais presente na rotina das pessoas, e a academia é um dos locais mais procurados para quem deseja cuidar da saúde e melhorar a forma física. No…
Escolher uma academia de qualidade é um passo importante para quem busca melhorar a saúde e o bem-estar. É essencial que a academia escolhida conte com profissionais qualificados, competentes e atualizados com temas de saúde, bem-estar, treinamento e comportamento. Na…
O Projeto DualCor é uma iniciativa da academia Dualfit que tem como objetivo cuidar da saúde do coração de seus alunos. Com uma equipe de profissionais especializados em musculação, o programa oferece um acompanhamento personalizado e focado em medir e…
O Pilates é uma atividade física que tem se tornado cada vez mais popular nos últimos anos. Com um conjunto de exercícios que trabalham o corpo como um todo, o Pilates pode trazer diversos benefícios para a saúde e o…